🔥 Новый курс подкаст‑лекций в онлайн-клубе «ПоПсихуем» (

https://vk.ru/club216214158 ) «Счастье своими руками.

Мужчина и женщина»
Друзья! Рады представить вам свежий курс от психолога и гештальт‑терапевта Анны Ребчук ( https://vk.ru/id46714106 ) серию подкаст‑лекций о том, как строить осознанные, здоровые и наполненные отношения.
Что уже доступно в клубе?
Лекция «Современная пара: почему мы так часто разводимся? Возможно ли прожить жизнь с одним партнёром?»
• Разбираем ключевые тренды в отношениях.
• Разоблачаем миф о «вечной любви».
• Понимаем естественный цикл чувств в паре.
Лекция «Путь двоих. Какие навыки необходимы, чтобы идти не спотыкаясь?»
• Учимся доверять и отпускать контроль.
• Осваиваем умение просить и говорить «нет».
• Обсуждаем, как двигаться в разном темпе и оставаться парой.
НОВИНКА! Лекция «Конфликты. Как ссориться с теми, кто нам дорог?» (вышла только вчера!)
• Раскрываем суть парных конфликтов и их скрытые цели.
• Изучаем технику «Я‑сообщений».
• Разбираемся, как обида становится манипуляцией — и как этого избежать.
А что ждёт впереди?
Лекция «“Вредные” отношения: красные флаги и меры предосторожности»
• О моральном и физическом насилии.
• План «побега» из токсичных отношений.
• Абьюз, газлайтинг и манипуляции.
Лекция «Жизнь после измены: либо простить, либо уйти»
• Причины измен — с обеих сторон.
• Этапы восстановления после неверности.
• Роль измены в динамике отношений.
Лекция «Страсть и сексуальность в паре: от химии к глубокой связи»
• Химия и психология влечения.
• Как возрождать и поддерживать страсть.
✔Каждая подкаст-лекция — это:
✓ экспертный взгляд на реальные кейсы;
✓ практические инструменты для работы над отношениями;
✓ возможность услышать ответы на волнующие вопросы в формате живого диалога.
Что ещё ждёт вас в клубе «ПоПсихуем»?
• Доступ ко всем подкаст‑лекциям (новые выходят регулярно).
• Эксклюзивные материалы по актуальным проблемам психологии.
👉 Получить доступ к курсу по подписке: https://m-zhizn.ru/club_popsyhuem Отношения — это навык. Осваивайте его с экспертами!