Когда циркуляция ци совершенна – болезни не войдут;

когда сердце спокойно – демоны не приблизятся.
Гэ Хун (葛洪, 283–343)
→ Основой даосского совершенствования Гэ Хун считал внутреннюю алхимию (內丹) и гармонию с Дао.