☕
Как ваше утро? 😊 Сделали зарядку?😉 А может вы бегаете по утрам или занимаетесь йогой? 🏃
⠀
В тренировках важна регулярность, тогда эффективность от занятий будет заметна.
Если заниматься на виброплатформе Casada PowerBoard, то время на тренировку сократится, при этом воздействие на тело и на все группы мышц увеличится за счет вибрации👍
⠀
Как это работает?
Объясняем 👏
Вибрационная платформа воздействуют на тело человека с помощью вибрации, заставляя мышцы сокращаться, чтобы компенсировать «тряску».
Это происходит рефлекторно, точно также, как напрягаются мышцы рук, когда вы держите ими что-то тяжелое.
Есть вес – есть противовес.
Есть воздействие вибрацией – есть противодействие вибрации.
Первое создается тренажером. Второе – результат работы мышц.
⠀
Преимущество виброплатформы еще и в том, что она воздействует на все тело сразу, то есть заставляет работать более 90% мышц одновременно.
⠀
Самостоятельными занятиями без виброплатформы такого масштаба не достичь. Это, как минимум, нужно будет выполнять упражнения с гантелями на руки, качать пресс и спину, а также приседать или бегать одновременно.
⠀
Занимайтесь с виброплатформой Casada PowerBoard, экономьте свое время, худейте и будьте в форме!👏
#casada #powerboard #sport #fitness #фитнес #тренажер #худеем #красивоетело #диета #попакакорех #быстрохудеем #эффективноепохудение #худеть #худетьпросто
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев