Предыдущая публикация
Целлюлит — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие
к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии.
Целлюлит возникает из-за избыточного и неравномерного отложения подкожного жира, ослабления тонуса мышц, и как следствие застойные явления в тканях, нарушение микроциркуляции крови и лимфы. Чаще всего целлюлит локализуется на бедрах, животе, ягодицах, боковых участках коленей и руках.
Первая стадия целлюлита – отечность. Вы думаете, что просто немножко пополнели, ведь «апельсиновой корки еще нет, и внешний вид кожи в целом не изменился, однако процесс уже пошел. Самое время начинать действовать!
Вторая стадия характеризуется более серьезным отеком тканей, так как венозный отток затруднен. Жидкости становится много и если ничего не предпринимать, то ситуация начинает активно ухудшаться.
Как правило, о целлюлите начинают спохватываться на третьей – микронадулярной стадии, когда проявляется эффект «апельсиновой корки» . На данной стадии жидкость сдавливает артерии, которые поставляют кислород. При отсутствии кислорода в тканях начинает образовываться "сетка" плотной соединительной ткани. Соединительные волокна одной стороной цепляются к мышце, другой - к коже. Чтобы увидеть «апельсиновую корку», достаточно собрать кожу в складку.
На этой стадии с целлюлитом становится трудно бороться, так как при похудении участки с целлюлитом будут исключены из процесса, ведь в них нарушен обмен веществ.
Чтобы понять, если у вас целлюлит – проведите тепловой тест. Сложите руки крест-накрест. Тыльными сторонами ладоней почувствуйте , какая температура кожи на этих участках . В тех местах, температура будет ниже, чем на остальных частях тела и несмотря на совсем небольшую разницу температур, вы ее ощутите.
Еще один показательный тест –защипнуть кожу и подержать ее несколько секунд, потом резко отпустить. Если вы почувствовали даже небольшую болезненность, значит медлить уже нельзя!!!
Заключительная четвёртая стадия целлюлита – макронодулярная. В уже образовавшейся сетке образуются дополнительные волокна, которые затрагиваются нервные окончания. В этих местах даже незначительные воздействия и прикосновения вызывают боль, а внешние проявления целлюлита хорошо видны.
Важно помнить - чем запущеннее целлюлит, тем сложнее с ним бороться. А если не бороться, то будет происходить нарастание симптомов телеангиэктазии, нарушение чувствительности, снижение температуры кожных покровов поражённых областей. А также со временем появится тяжесть в ногах, судороги, возникающие на фоне недостаточности капиллярного кровообращения.
Хорошие результаты в борьбе с целлюлитом дают комплексные меры: правильное питание, занятия спортом и курсы массажа.
Лично мне нравится сочетать в одной процедуре несколько техник: интенсивный ручной массаж, ручной лимфодренажный и вакуумный массаж с использованием банок. В результате процедуры улучшается обмен веществ в тканях, разрушаются твердые жировые отложения, идет насыщение глубоких слои дермы кислородом и стимулируется отток жидкости.
Курс состоит из 10–15 сеансов с периодичностью 2–3 раза в неделю.
И конечно же основные меры предотвращения целлюлита — это поддержание здорового образа жизни:
сбалансированное питание;
ограничение соли, газированных напитков, кофе, алкоголя;
регулярные физические нагрузки и активный образ жизни;
употребление достаточного количества жидкости в день.
Записаться на процедуру, ватсап +7-928-42-56-923, оставьте свою заявку в ватсап, когда я не буду занята свяжусь с вами. Звонить не надо!!! Я не могу отвечать на звонки, когда работаю со своими клиентами. Если хотите поговорить, то напишите что у вас есть вопросы и чтобы я Вам перезвонила. Как только у меня появится свободное время, то обязательно Вам перезвоню. Старомышастовская, ул. Крупской 119/2
Искренне Ваша Анна Хрипачева.
#красносельское
#массажлица
#массажстаромышастовская
#новостистаромышастовская
#новотитаровская
#станицастаромышастовская
#старомышастовская
#старомышастовскаямассаж
#старомышастовскаястаница
подобранными эфирными маслами.
Следующая публикация
Нет комментариев