Несколько раз мне задали этот вопрос на прошлой неделе😁.
Быстро приняла решение и через неделю уже была в Череповце. Снова доверилась своей интуиции и не пожалела.
Моё тело никогда не проходило такую перезагрузку. Я прошла полное медицинское обследование, парилась и замораживалась, плавала и каждый день была в спортзале, гуляла и проходила по 8-10 различных процедур каждый день. Самым сложным было -сидеть (лежать) и ничего не делать 40 минут в соляной комнате. Первый раз я вся там извозилась 😁. Потом поняла, что надо разработать тактику, чтобы этот сеанс приносил удовольствие. И я это сделала! Я просто улетала за эти 40 минут. А 3 минуты в Крио-камере при температуре минус 140°. Как же рептильная часть мозга хотела убежать... Дочка после первого посещения сказала, что больше не пойдет. Но я, как мудрая мама, успокоила ее рептильный мозг, и убедила неокортекс в том, что это безопасно и очень полезно для всего организма. И дочка смело ходила туда каждый день.
Моя перезагрузка прошла на 1000%. И для меня оказалось это намного лучше, чем морской пляж.
Кстати, чемодан не убираю. Готовлюсь его собирать уже третий раз за июль-август.
А вы как проводите лето?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев