Предыдущая публикация
В Майкоп
Рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ: Бесплодие, тонкий эндометрий, хронический эндометрит.
Какие травы принимать?
Вопрос:
«Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, очень тонкий эндометрий, хронический эндометрит, миома матки малых размеров, аденомиоз, бесплодие. Что из трав может помочь?»
Ответ:
«Здравствуйте, Наталья!
Фитотерапия при женском бесплодии на фоне гипопплазии эндометрия (тонком эндометрии), хронического эндометрита, аденомиоза и миом будет направлена на снижение уровня воспаления и популяций патогенных микроорганизмов (в том числе грибков), улучшение кровообращения в органах малого таза, обеспечение организма субстратом для синтеза половых гормонов, повышение восприимчивости рецепторов эндометрия к биологически активным молекулам (гормонам, ферментам, факторам роста, цитокинам, интерлейкинам), непосредственно участвующим в процессах прироста толщины функционального слоя эндометрия и прикрепления к нему плодного яйца.
Кавказский лес
Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:
Сборы трав «При женском бесплодии» и «Гинекологический противовоспалительный» чередовать по 2 недели приёма, один за другим, без перерывов, на протяжении курса 3 месяца. На курс понадобится по 2 пакета каждого сбора весом 200 грамм.
Фиточай «Боровая матка» пропить 3 месяца без перерыва. Перерыв в приёме делается только в случае чрезмерно обильных менструаций. На курс понадобится 6 упаковок в фильтр-пакетах.
Сок зелёного грецкого ореха пропить 1 месяц, сделать 2 недели перерыв и повторить ещё 1 месяц. Оказывает противовоспалительное, противоопухолевое, противогрибковое действие, положительно влияет на синтез прогестерона. Понадобится 4 бутылочки по 50 мл.
Масло чёрного тмина принимать 1 раз в день утром во время завтрака по 1 чайной ложке (4 мл) в течение 3 месяцев (на курс понадобится 2 бутылочки по 250 мл). Масло чёрного тмина оказывает противоопухолевое действие, обеспечивает борьбу с грибковым инфекциями, хроническим воспалением в области мочеполовой системы.
Масляные бальзамы «Арбузный» и «Пшенично-льняной» чередовать по 2 недели, один за другим на протяжении всего курса 3 месяца, принимать по 1 десертной ложке (6 мл) 2 раза в день, в обед и ужин, смешивая с пищей вместо обычного подсолнечного масла, можно добавлять в салаты, каши, гарниры и другие блюда. Понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.
На ночь проставить фитосвечи №4 «При женском бесплодии» по 10 дней в каждом месяце по инструкции. На курс понадобится 3 упаковки свечей.
+ спринцевания сбором трав «Гинекологический (для спринцеваний)» перед применением свечей. Понадобится 1 пакет 200 гр.
Общий курс 3 месяца, всё пить в комплексе, т.е. в один день, без перерывов, затем после 1-2 месячного перерыва курс можно повторить или скорректировать, в зависимости от самочувствия и результатов.Ниже дам рекомендации по питанию, которые помогут улучить состояние гормональной системы и эффективность терапии.
При эндометриозе, миоме матки, эндометритах и других гинекологических заболеваниях крайне важное значение имеет рацион и режим питания, при котором минимизируется поступление в организм токсических и провоспалительных веществ, провоцирующих нагрузку на органы детоксикации, нарушающих кишечную микробиоту, стимулирующих системное воспаление.
Из рациона питания необходимо исключить или свести к минимуму белый сахар и сахарозаменители, промышленные сладости, выпечку и хлеб из рафинированной муки, цельное молоко, колбасы, консервы, конечные продукты гликации (зажарки, корочки, фритюр, кляр), майонез и промышленные соусы, бульонные кубики, быстрые завтраки, сухарики и другие снэки, продукты с красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса, рафинированные масла, промышленные сладкие напитки, кофе, алкоголь.
Питание должно быть 3-4 разовым по режиму, полноценные приёмы пищи, сбалансированные по белкам, жирам, углеводам, клетчатке. Особенно важно поступление клетчатки, которую мы получаем из овощей, фруктов, зелени, она является проводником естественного детокса, что необходимо для поддержания гомеостаза и усиления эффективности противовоспалительных, очищающих программ. В рационе должно быть достаточное количество качественного легкоусвояемого белка. Хорошо усваиваются белки из мяса птицы, нежирной рыбы, яиц, семян в виде урбечей. Углеводы должны быть преимущественно сложные, т.е. цельные злаки, цельнозерновой хлеб.
В пищевой рацион на постоянной основе рекомендую включать пищевые нерафинированнные растительные масла в качестве источника витамина Е, обладающего антиоксидантным действием: зародышей пшеницы, конопли, льна, тыквенное, расторопши и другие. Их можно добавлять в еду (салаты, каши, гарниры, рагу) вместо обычного подсолнечного масла по 1 десертной ложке (6 мл) в готовое и не горячее блюдо на порцию, в каждый приём пищи, масла можно в течение дня чередовать. Рафинированные масла при эндометриозе желательно полностью исключить. Минимизация рафинированных и транс-жиров и достаточное употребление токоферолов (витамина Е, который содержится в растительных маслах) способствуют снижению окислительного стресса, регрессу развития аденомиоза, благотворно влияют на женский гормональный фон.
Необходимо регулярно включать в пищевой рацион продукты, способствующие улучшению обмена веществ, выводу токсинов, снижению уровня воспаления: уксус яблочный натуральный, уксус розовый, куркуму, кориандр, тмин, петрушку, крестоцветные овощи, урбечи из семян льна, расторопши, тыквы, конопли, мака, чиа. При приготовлении блюд используйте также специи, способствующие улучшению кровообращения (в том числе в области органов малого таза): имбирь, розмарин, корицу. В рационе должно быть достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С и фолиевой кислоты, это свежие овощи, зелень, ягоды, шиповник.
Вместо обычного чая и кофе рекомендую пить Иван-чай. Можно взять Классический, без добавок (есть россыпью и в фильтр-пакетах), а можно с добавками, наиболее подходящими по проблеме эндометриоза и миомы, например, Иван-чай «С мятой и имбирём», «С лимоном и имбирём», «С мелиссой и лавандой», «С розмарином и рябиной». Иван-чай способствует устранению системного воспаления, снижает уровень простагландинов.
Важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.
В образ жизни обязательно нужно вводить ежедневные физические аэробные упражнения, зарядку, аэробику, танцы, плавание, ходьбу, велосипед, т.к. в процессе двигательной активности усиливается кровообращение, что способствует уменьшению застойных явлений в органах малого таза и улучшению кровоснабжения эндометрия.
Подробные описания всех трав и сборов по ссылкам ниже, перед применением обязательно ознакомьтесь с описаниями.
Сбор трав "При женском бесплодии"
Сбор трав "Гинекологический противовоспалительный"
Боровая матка в фильтр-пакетах
Сок зелёного грецкого ореха
"Арбузный" масляный бальзам
Масло чёрного тмина, нерафинированное
"Пшенично-льняной" масляный бальзам
Фитосвечи №4 "При женском бесплодии"
Сбор трав "Гинекологический для спринцеваний"
Иван-чай "С мелиссой и лавандой"
Урбеч из семян льна
С уважением, Мария Вячеславовна».
#Фитотерапия #магазинтрав #Мариславна #бесплодие #эндометрий #эндометрит #аденомиоз #миомаматки #женскоездоровье #женщинам #лечениетравми #травничество #фитосбор
Следующая публикация
Нет комментариев