Истерики, вспышки гнева, или постоянное чувство тревоги?

Есть выход! 👍🏻
Я обучаю "эмоциональной гигиене" – как научиться управлять своими чувствами и эмоциями. Правильно проживать и принимать их.
‼Этому не учат в школе, этому не учили нас родители, но это должен уметь каждый, чтобы жить здоровой полноценной жизнью. И строить нормальные отношения с окружающими и собой.