Предыдущая публикация
ингредиенты на 1 порцию :
2ст л овсяных отрубей
1 ст л пшеничных
2 яйца
1ч л разрыхлителя
2 ст л творожка 0% или 4 кефира
1ст л сухого обезжиренного молока
Все смешать в чашку и поставит в микроволновку на 8 минут на максимальной мощности.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев