Что делать, если слоятся ногти?

Как хочется, чтобы ногти всегда были ухоженными, не ломались и имели здоровый вид! Но чаще всего происходит так, что они слоятся, ломаются, плохо растут и не радуют нас своим внешним видом. У кого-то такая проблема случается весной и осенью, когда организму катастрофически не хватает витаминов, а кто-то борется с таким явлением постоянно. Как укрепить ногти и избежать их расслоения?
1. Для лечения и профилактики нужно обязательно обогащать рацион свежими фруктами, овощами, зеленью, которые наполняют твой организм ценными витаминами и минералами.
2. Для принятия ванн и ванночек для рук приобрети натуральную морскую соль, не имеющую в своем составе красителей и ароматизаторов. Делая ванночки для рук, растворяй по 1 ст. л. в небольшом количестве (0,5 л) воды. Опусти руки в эту ванночку на 15-20 мин. Сразу же после проведения такой процедуры смажь ногти увлажняющим или питательным кремом. Для профилактики такую процедуру проводят 1 раз в неделю, а при лечении – 3 раза в неделю.
3. Перед сном нанеси на кутикулу и ногти простой аптечный йод, воспользовавшись ватной палочкой или небольшой кисточкой.
4. Очень эффективный метод борьбы со слоящимися ногтями – втирание оливкового масла в ногти. После втирания масла сделай теплую ванночку для рук и добавь в воду лимонный сок. В масле оливы содержится огромное количество питательных и полезных веществ, которые помогут сделать ногти более эластичными.
5. Вместо использования лака полезно применять процедуру "запечатывания", которую проводят в косметологических кабинетах. Это - так называемое послойное нанесение препаратов, в которых содержатся необходимые микроэлементы и витамины, предотвращающие высыхание ногтевой пластины и устраняющие расслоение.
6. Чтобы расслоение не увеличивалось по поверхности ногтя, нужно стразу срезать отслоенные участки. А после маникюра применять питательные и увлажняющие кремы или масла.