КАК ПРАВИЛЬНО И ЭФФЕКТИВНО УХАЖИВАТЬ ЗА СВОИМИ РУЧКАМИ В ХОЛОДА (советы по укреплению ногтей).

Говорят, о женщине можно многое сказать по ее рукам. Если они выглядят здоровыми и ухоженными, с хорошим маникюром и гладкой мягкой кожей, — обладательница знает себе цену. Если же ногти имеют желтоватый оттенок, на руках заусеницы, а кожа сухая и потрескавшаяся, стоит немедленно принять меры. Как вернуть здоровье ногтям или просто не допустить такого состояния........ 1. Пользуйтесь перчатками
Каждая женщина ежедневно сталкивается с домашней работой. Чистящие средства, используемые во время уборки или при мытье посуды, содержат в своем составе различные химикаты. Именно они оказывают губительное воздействие на кожу наших рук. Поэтому при выполнении домашней работы всегда пользуйтесь специальными резиновыми перчатками, которые можно купить в любом хозяйственном магазине.
2. Правильно питайтесь
Да-да, именно здоровое и сбалансированное питание будет способствовать как хорошему состоянию кожи рук и ногтей, так и здоровью всего организма. Следует отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, а также молочным продуктам и мясу. Если вы имеете серьезные проблемы с ногтями, нужно принимать витаминные комплексы, по назначению врача.
3. И снова перчатки))))))))))))
За окном уже осень, а значит, пора обезопасить кожу своих рук от пагубного влияния внешних факторов, а именно погодных условий. От ветра, холода и осадков ногти становятся тусклыми, а кожа рук иссушается и трескается. Поэтому в межсезонье и зимний период обязательно носите перчатки по погоде. Это ведь не только полезно, но еще и красиво!
4. Наносите защитный крем
Перед выполнением домашней работы или перед выходом на улицу, помимо перчаток стоит наносить защитный питательный крем. В холодный период – это крема защищающие от мороза, а в теплое время – солнцезащитные средства.
На ночь будет полезным наносить на ногти и кутикулу специальное питательное масло, — такая мера поможет сохранить маникюр и здоровье ногтей.
Если вы целый день работаете за компьютером, чтобы спасти кожу от пересыхания также необходимо иметь при себе крем для рук и ногтей, используя его хотя бы раз в день.
5. Делайте маникюр
По словам специалистов, для того чтобы ногти были не такими ломкими и всегда находились под защитой, необходимо делать маникюр не реже 1 раза в неделю.
Если же у Вас нет времени заниматься маникюром часто, то идеальным вариантом является покрытие ногтевой пластины гель-лаком или наращивание, в результате чего, ноготки будут надежно защищены, и будут выглядеть прекрасно до трех недель.
6. Делайте парафинотерапию
Уникальная процедура парафинотерапии, оказывающая целебное и релаксирующее действие, не так давно получила широкое распространение. Проводить ее можно практически на любом участке тела. Если вы страдаете от сухости и обезвоживания кожи, шелушения и морщин, — процедура специально для вас. Суть заключается в погружении проблемных участков в емкость с теплым воском. В результате происходит глубокое прогревание тканей, питание, увлажнение, восстановление водного баланса и даже заживление ран! Советуем проводить процедуру хотя бы раз в месяц.