🍚БЕЗМОЛОЧНЫЕ КАШИ ДЛЯ ПЕРВОГО ПРИКОРМА🍼

⠀
🥄Безмолочная каша может «поселиться» в рационе малыша уже в 5-6 месяцев. Их используют в качестве первого прикорма или для расширения детского меню новыми вкусами.
⠀
💁Чаще всего безмолочные каши вводят в рацион грудничка после овощного прикорма, в 6-7 месяцев. Но если малыш плохо набирает вес, сначала его знакомят с крупами, а уже затем – с овощами и фруктами. Детям на искусственном вскармливании каши без молока готовят с 5 месяцев.
⠀
🙌По сравнению с молочными блюдами, каши на воде реже вызывают аллергию и неполадки в пищеварении. При этом они хорошо насыщают, дарят маленьким гурманам энергию, а еще – обеспечивают организм клетчаткой, витаминами и минералами.
Без молока мамы могут приготовить разные виды круп – гречка, рис, перловка, овсянка, пшено и т.д.
⠀
☝️Для начала достаточно порции объемом в 10 г, к 8 месяцам ее нужно увеличить до 150-180 г.
Перед введением безмолочных каш в рацион малыша обязательно проконсультируйтесь с врачом!
⠀
#кормим_mamairebenok