КАК ЧАСТО ВЫ ОБНИМАЕТЕ СВОЕГО РЕБЁНКА?

Восемь «обнимашек» в день – минимальное количество ласк, которое должен получить ребенок. Так считает семейный психотерапевт Вирджиния Сатир☝
Если в детстве ребенок был лишен «обнимашек», то став взрослым человеком, он получает ощущение пустоты, и у него возникает страх сближения с другими людьми.
Что дают объятия ребенку:
🔸️Стрессоустойчивость. Обнимаясь, человек получает эндорфины, которые дают ощущение счастья. Вот почему люди заключают друг друга в объятия, когда им больно и плохо. Дети, обнимаясь, получают заряд стрессоустойчивости, который поможет им в дальнейшем.
🔸️Физическое и психическое здоровье. То, что ребенок, которого часто обнимают, вырастает более здоровым и выносливым – доказано научно.
🔸️Чувство защищенности. Обнимаясь, ребенок чувствует себя под защитой, и благодаря этому снимается тревожность.
ТАКТИЛЬНЫЕ ИГРЫ:
🔹️Рисование на спине
Порисуйте у ребенка пальцем на спине, а он пусть постарается угадать, что вы нарисовали. Это может быть фигурка или буква.
🔹️Танцы
Включите музыку и немного потанцуйте с вашим ребенком, прижав его к себе. Пусть он почувствует ваше тепло и любовь
🔹️Прятки под одеялом
Укладывая малыша спать, предложите ему спрятать под одеялом его любимую мягкую игрушку. Найдите ее, а затем поцелуйте и обнимите ее хозяина