Полезные приложения для поддержки мотивации и помощи в занятиях фитнесом🙂

⠀
1. Приложения для контроля активности или "дневник тренировок". Сколько пройдено шагов? Сколько км прошли сверх цели? Важным условием результата является регулярность и отслеживание нагрузки. В этом могут помочь специальные приложения от разработчиков Ваших смартфонов, или приложения Fatsecret, Google Fit, GymBoom.🏋️‍♂️
⠀
2. Приложения для подсчета КБЖУ. Сколько употребили калорий? Сколько нутриентоа содержится в пище? Всегда нужно обращать внимание на то, что мы едим и в каком количестве. Могут помочь fatsecret, Калькулятор Хики.🍏
⠀
3. Приложения для контроля потребляемой воды. Желательно с напоминанием🍼
⠀
4. Приложение для отслеживания новостей и расписания. Советуем установить наше приложение "Максима Клуб", чтобы было всегда под рукой расписание, контакты, новости и акции!😉Доступно в AppStore и PlayMarket.
⠀
5. Приложения для планирования тренировок. К примеру 30-дневные программы для фитнеса.📅
⠀
6. Специализированные приложения, направленные на определенные занятия или секции.🎎
⠀
Дополняйте список полезными приложениями, пишите в комментарии🙂
⠀
#максима #ФКМаксима #фитнесклубмаксима #фитнес #фитнесбарнаул #фитнесвбарнауле #полезныеприложения #барнаул #алтайскийкрай #спортбарнаул #спортивныйбарнаул #fcmaxima #sport #fitness #fitnessclub #спортздоровье #занимайся