Рецепт вита-обаяния: фрукты и овощи для женской красоты 🌟

Авокадо — экзотический фрукт, который мы любим за элегантный вкус и массу полезных свойств. В нём содержатся биологически-активные вещества, которые улучшают память, укрепляют иммунитет и омолаживают организм.
💡 Например, среди фруктов, авокадо нет равных по содержанию витамина Е, который способствует защите клеток против старения и обогащает их кислородом.
Переходим от теории к практике! Попробуйте приготовить на завтрак полезные сэндвичи с авокадо и томатами.
🍴 Вам понадобятся: ржаной хлеб, томаты черри, авокадо, фундук и грецкие орехи.
Положите ломтики томатов и авокадо на хлеб, сверху посыпьте измельченными орехами. Вуаля, вкусный и здоровый завтрак готов 🤤
P.S. Все ингредиенты вы с легкостью найдете в Магнит Семейный!