Тренировка ауры тела с помощью маятника

Данное упражнение направлено на развитие и укрепление ауры тела посредством работы с простым маятником. Оно рекомендуется проводить в тихой комнате с рассеянным светом, где отсутствуют посторонние лица и животные.

Как известно, маятник – это высокочувствительная система, которая стремится к равновесию. Для его создания вам потребуется лишь нитка и гайка.

Этапы упражнения:

1. Создание маятника: Прикрепите гайку к нитке. Длина нитки должна быть такой, чтобы маятник свободно качался на расстоянии 0.5-0.7 метров от вас.
2. Подвешивание маятника: Подвесьте маятник в удобном месте, где он не будет задевать окружающие предметы.
3. Визуализация ауры: Медленно и сосредоточенно представляйте, как ваша аура окутывает сначала нитку, затем гайку. Постарайтесь прочувствовать гибкость нитки и холод металла гайки. Ваша задача – сделать маятник частью себя.
При переносе ауры на маятник происходит его поглощение вашим сознанием. Как известно, где сознание, там и энергия.
4. Управление маятником: Поднесите вашу руку на небольшое расстояние к маятнику и попытайтесь качнуть его как часть самого себя.

Важно помнить:

Несмотря на кажущуюся простоту упражнения, тренировка ауры тела требует значительных усилий и времени.

В процессе дальнейших тренировок следует уделять внимание самодисциплине и нравственности, которые являются ключевыми факторами роста сил и опыта человека.

Дополнительные советы:

* Концентрация: Сосредоточьтесь на ощущениях в своем теле, на тепле ваших ладоней, на движении воздуха вокруг вас.
* Дыхание: Дышите глубоко и ровно, чтобы обеспечить бесперебойный поток энергии.
* Постепенность: Начинайте с коротких сеансов тренировки (5-10 минут) и постепенно увеличивайте их продолжительность.

Результат:

Регулярное выполнение данного упражнения поможет вам:

* Укрепить ауру тела, сделав ее более плотной и устойчивой.
* Повысить чувствительность к энергии.
* Улучшить концентрацию и внимание.
* Развить связь с собственным сознанием.

#аура #маятник #медитация #энергия #сознание #духовность #саморазвитие #тренинг #практики #оздоровление #эзотерика #эспер #йога #мистика