Диетическая среда с Дарьей Русаковой: Перцы для иммунитета

@dietolog_rusakova
🌶Кайенский перец ( Чили) – это целая группа сортов перца.
😀Относится это растение к семейству Пасленовых.
🔥 Его плоды обладают выраженным жгучим вкусом.
👍Острый перец богат калием, а также магнием, железом и фосфором.
👍Капсаицин помогает бороться с раковыми клетками, убивает паразитов в желудочно-кишечном тракте, подавляет рост клеток жировой ткани.
🦠 🧫 Жгучий перец обладает антибактериальным и противовирусным действием, что немаловажно в период сезонных инфекций!
👌Употребление острого перца имеет болеутоляющий эффект при артрите.
👍Жгучий красный перец помогает также прочищать дыхательные пути и освобождать от слизи носовые пазухи и легкие.
🌶👍🦷Острая пища служит и защите зубов от кариеса, так как стимулирует выделение слюны.
🙃🙃🙃Перец противопоказан при тяжёлой форме стенокардии, нарушениях сердечного ритма, гипертонии, язве желудка и 12-перстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, при обострениях хронических заболеваний почек и печени, колите, геморрое, повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице, эпилепсии.
#специи #волшебноедерево #волшебное_дерево #готовим_с_волшебным #кулинария #рецепт #польза #перец #диетическая_среда