Осенняя витаминотерапия для детей 🍁

🍎 Время позаботиться о здоровье наших малышей! Осенью организм особенно нуждается в витаминах.
🔍 Почему это важно?
🔸Защита от простуд
🔸Поддержание энергии
🔸Укрепление иммунитета
🥗 5 простых способов витаминизации:
🍎 Фруктовый завтрак
Яблоки, груши, бананы — яркие и полезные!
🥬 Овощные салаты
Морковь, свекла, капуста — вкусно и полезно!
🍹 Витаминные коктейли
Фрукты с йогуртом или молоком — отличный заряд энергии!
🌳 Прогулки на свежем воздухе
Даже в прохладную погоду — обязательно!
🍵 Чай с мёдом
Добавляем лимон — и иммунитет скажет спасибо!
💬 Делитесь своими рецептами витаминизации в комментариях!
#детскоездоровье #витаминыдлядетей #здоровоепитание #осень #родителям
#МБДОУдетскийсад10