Простые шаги, чтобы начать испытывать удовольствие уже сегодня :

🍂 следите за своими чувствами
🍂 хвалите себя
🍂 проанализируйте, что заставляет вас испытывать стыд и вину
🍂 практикуйте самосострадание
🍂 ищите деятельность, которой вы способны заниматься вовлечено
🍂 представьте, какой была бы ваша жизнь без беспокойства о лишнем весе, еде или образе тела
🍂 придите на уроки стройности
Уроки стройности которые наладить отношения с окружающим миром, с собой, со своим телом и конечно же с весом.
Во время прохождения уроков результат, а именно сбрасывание ненавистных килограммов, непременно будет!
Стоимость уроков в записи всего 1200 рублей.
Для приобретения пишите «Хочу научиться быть довольной» в комментариях или в Директ.