Например,
печеночный сбор трав, обладающий желчегонным действием, одинаково
полезен как для поджелудочной и желчного пузыря, так и для желудка и
кишечника.
В сбор обычно входят:
бессмертник;
календула;
ромашка;
кукурузные рыльца;
череда.
Также желчегонными травами считаются:
полынь;
пижма;
тысячелистник;
аир болотный;
володушка;
чистотел;
одуванчик;
цикорий;
подорожник;
мята;
репешок;
барбарис (корень).
Помимо
желчегонного эффекта, вышеперечисленные травы очищают организм от
лямблий и описторхоза. Эти паразиты обычно живут в желчных протоках,
печени, поджелудочной и могут также провоцировать застои желчи.
Массаж при затрудненном оттоке желчи
Иногда
бывают моменты, что случился болевой приступ из-за застоя желчи, но под
рукой нет ни медикаментов, ни отвара из лечебных трав. Тогда помогут
массажные движения.
Холестаз
обычно проявляется в тошноте и изжоге, в неприятных ощущениях в области
желудка, в спазмах. В этом случае хорошо помогает массаж. Он освобождает пузырь от лишней желчи, помогает в профилактике накопления песка, образования камней.
Необходимо
принять положение сидя, двумя скрещенными ладонями найти область печени
(под ребрами с правой стороны ближе к пупку), затем создать мягкие
давящие движения снизу-вверх.
Зафиксировать нажатие на пять секунд и отпустить.
Хорошо использовать технику вибраций.
Положение рук как описано выше. На выдохе производить легкие вибрирующие движения с нажимом на область печени.
Процедура показана для людей старше 14 лет.
Массаж поможет расслабить желчевыводящие протоки, желчь по ним начнет проходить без затруднений, спазм пройдет.
При всей безопасности и доступности массаж является неотложным методом, то есть методом неотложной помощи.
Желчегонные продукты
Диета при застое желчи имеет определенные особенности, она должна провоцировать регулярный отток желчи.
Далее перечислены продукты, которые помогают избавиться от застоя, но только от застоя, страдающим камнями в желчном данные продукты не подходят. Для выявления камней необходимо посетить врачей и пройти ряд обследований, в первую очередь УЗИ.
Состояние
желчного пузыря и выработка желчи в большой степени зависят от питания.
Желчегонными жидкостями являются молоко (небольшой жирности) и
растительные масла.
Желчегонные блюда.
Например,
салат из сваренной свеклы с растительным маслом;
салат из редьки с маслом;
капуста (квашеная, тушеная);
каша из отрубей (овсяная, кукурузная);
салат из редиса и помидоров с небольшим количеством оливкового масла.
Соль добавлять не желательно – она задерживает жидкость в организме.
Многозерновые хлебцы, хлопья.
Вся
зелень, которая обычно растет на дачных участках летом: петрушка,
сельдерей, укроп, шпинат. Будет полезен розмарин, салатовые листья.
Свежие ягоды и фрукты. Например, клюква и брусника, виноград.
Свежие овощи: помидоры, морковь.
Свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
Простая
питьевая вода. Обычно до двух литров в день. Также в нее полезно
добавлять сок лимона или лайма. Она разжижает желчь и способствует ее
легкому протоку.
Кроме потребления воды, отвары из шиповника помогают при профилактике болезней желчного пузыря.
Нужно
положить в термос шиповник, листья мяты, календулу, можно сок лимона,
залить всё кипятком. Без добавления сахара. Принимать такой отвар можно ежедневно, но опять же, только тем, у кого нет камней.
Есть
много способов борьбы с данным недугом. Если случай не запущенный, то
хватит лечения желчегонными растительными средствами, приведенными выше.
Даже если человек не страдает застоем желчи, перечисленные методы
подходят и для профилактики заболевания, вреда они не принесут.
Комментарии 1