#mktrain_бады Коллаген обязательно нужно принимать за 30 минут до еды для того, чтобы организм распознал аминокислоты из него. В противном случае аминокислоты из еды и коллагена смешиваются и организм не видит этой добавки. Витамин С и гиалуроновая кислота усиливают эффект от коллагена и являются кофакторами его усвоения. Сюда же целесообразно добавить экстракт зелёного чая, который предотвращает разрушение гиалуроновой кислоты. Оптимальный курс профилактического приема коллагена – 3 месяца, затем 3 месяца – перерыв. Далее так и чередуем. При наличии проблем с суставами, при активном старении (в период менопаузы, например) можно увеличивать
Главный тренер хоккейной команды "Торпедо" Игорь Ларионов после победы клуба над "Спартаком" высказался о ситуации с визором, который был выдан его сыну Игорю ...