Однажды один из известных педагогов сказал: "Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки...

", и не найдется человека, который бы не согласился с этим. Мы постоянно стараемся дать детям самое лучшее, и окружить их любовью и заботой, но иногда не обращаем внимание на вещи которые играют очень важную роль в развитии наших детей. Такая ситуация например очень часто происходит с выбором освещения в детских комнатах, где ребенок проводит очень много времени. По физиологическим данным формирование зрения у человека происходит до 18-20 лет, но оно наиболее уязвимо до 13 лет, когда возможно развитие различных заболеваний. Неправильно выбранное освещение может стать причиной не только глазных заболеваний, но и проявлением постоянной усталости, раздражительности, головных и иных болей. В санитарных нормах по этой причине прописаны очень жесткие требования по освещенности и пульсации - от этого зависит здоровье ваших детей. Для начала давайте определим основные требования к самому освещению. В первую очередь оно должно соответствовать освещенности, цветовой температуре и коэффициенту пульсации. Освещенность детских комнат должна составлять - 200Лк. Сейчас разработано очень много различных программ для Android и iOS, которые позволяют произвести необходимые измерения и определить уровень освещенности с помощью планшета или смартфона, а количество необходимых светильников вы можете рассчитать с помощью калькулятора освещенности.
Что же касается цветовой температуры то тут все намного проще, предпочтительным является свет максимально приближенный к солнечному, а это соответствует 3000-4000К, как правило, любой производитель светодиодного оборудования обязательно указывает данный параметр на продукции. Коэффициент пульсации показывает изменение светового потока в единицу времени (мерцание). По нормам этот показатель не должен превышать 5%, но для большинства источников света, за исключением светодиодных, этот параметр завышен в несколько раз, что недопустимо при использовании данных устройств в помещениях, где длительное время находиться люди, в том числе дети.