Меры предосторожности и первая помощь от инструкторов Луганского центра медицины катастроф. Рассказывает и. о. руководителя отдела подготовки специалистов по оказанию первой помощи Маргарита ОНИШКО.

СИМПТОМЫ ОБЩЕГО ПЕРЕГРЕВАНИЯ (ЛИБО ТЕПЛОВОЙ УДАР)

• головная боль, головокружение

• тошнота, возможна рвота

• повышение температуры тела

• учащенное сердцебиение

• может быть потеря сознания

ЧТО ДЕЛАТЬ?
НЕМЕДЛЕННО прекратить воздействие тепла на организм - например зайти в ближайший магазин, где будет работать кондиционер. Расстегнуть всю стесняющую одежду, выпить воды. При возможности, поместить холод в область головы и подмышек. Если человек потерял сознание, придать пострадавшему стабильное боковое положение, контролировать дыхание и вызвать скорую помощь.

Не следует допускать резкого охлаждения, например, помещать в ванну с холодной водой. В домашних условиях, можно принять душ комнатной температуры.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ
НЕ выходите из дома в часы с 11 до 16:00. Пейте больше жидкости. Избегайте нахождения на открытом солнце и в «душных» помещениях. Носите головной убор. НЕ употребляйте алкоголь.

ПОСЛЕДСТВИЯ
Тепловой удар может привести к нарушениям работы жизненно важных органов. При появлении первых признаков - НЕ откладывайте оказание помощи, особенно детям, пожилым и людям с хроническими патологиями!

#ЛуганскийЦентрМедициныКататсроф
ШКОЛА МЕДИЦИНЫ КАТАСТРОФ ГБУЗ "ЛРЦЭМПиМК" ЛНР