Причинами появления растяжек могут выступать: высокоинтенсивный набор массы тела, многоплодная беременность, нарушение функций мышц живота и др.
Что же такое растяжки?
Валетин Гайт в своем онлайн-курсе «Эстетическое тейпирование тела» дает следующее определение.
📝 Растяжки – это не шрамы. Они появляются на фасциальном слое, в случае, когда покровным тканям не хватает эластичности и недостаточно питания.
Если с питанием кожи все нормально, растяжки не образуются под воздействием вышеописанных причин. Когда же трофика тканей нарушается - появляются растяжки на животе, бедрах и других областях тела.
Данная аппликация может применяться и для профилактики, и с целью проработки уже имеющихся растяжек.
⏳Можно выполнять курсом с перерывом между процедурами в один день (или ночь) и до достижения желаемого результата.
Подготовка к аппликации:
▪️Отмерьте отрезок от реберной дуги до противоположной передней верхней подвздошной кости.
▪️Отрежьте две одинаковых ленты чуть меньшей длины.
▪️Нарежьте “лапшу”, закруглите края (можно использовать перфорированные тейпы).
🔹 Натяжение: не более 25%.
Выполнение аппликации:
📍 Якорь первого тейпа наклейте без натяжения на реберную дугу, хвосты должны смотреть в диагональ.
📍 Аппликацию начинаем выполнять сверху. Верхняя половина хвостов клеится выше пупка, остальные – ниже по направлению к противоположной передней верхней подвздошной кости.
📍 Аналогично выполняем зеркальную аппликацию вторым тейпом.
При стандартной, бытовой физической нагрузке растяжки уменьшаются уже после первой процедуры после ношения в 3-4 дня.
🏋 Данные аппликации несут дренажный эффект и обеспечивают уменьшение растяжек.
👉🏻Хотите узнать больше о тейпировании тела?
Записывайтесь на наш онлайн-курс “Эстетическое тейпирование тела” от мастера тейпирования Валентина Гайта. https://bbalance.ru/body_estetic_online
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев