О пользе ночных сорочек

Ночная сорочка должна быть сшита из мягких трикотажных или хлопчатобумажных тканей. Она должна быть свободной, в идеальном случае без воротников и манжет и конечно достаточно длинной. Этот атрибут для отдыха и сна с точки зрения медиков имеет существенные преимущества перед ставшими модными и распространенными в нашем мире пижамами.

Примерно еще до середины прошлого века в ночной сорочке спало все население Европы. По идеологическим соображениям в Советской России этот полезный вид ночной одежды среди мужского населения стал терять популярность еще раньше. Хотя отечественная промышленность еще продолжала ее выпуск все в меньшем объеме вплоть до середины 70-х годов, но в основном для детей.

Среди представителей сильного пола распространялось ложное представление о том, что ночная сорочка подходит только для изнеженного класса свергнутого пролетариатом. А в последние десятилетия и вовсе незаслуженно ночнушка стала считаться исключительно женской одеждой. Хотя по воспоминаниям самих воспитанников военных училищ 40-х годов они спали в длинных ночных рубашках. И были благодарны за их гигиеничность.

Постепенно пижама – предмет восточной культуры – в значительной степени вытеснила ночную сорочку из спален. Причем и среди женщин. Мальчики в последние несколько десятилетий стараясь показать свою мужественность, стали стесняться и наотрез отказывались спать в ночнушке … И вплоть до наших дней дело доходит до того, что представители мужской среды вопреки элементарной культуре ложатся спать в тех же трусах в которых ходили и днем. Нарушение правил гигиены у мальчиков (особенно подростков) заканчивается в ряде случаев обращением к врачу. Дело в том, что в этом возрасте под влиянием половых гормонов идет интенсивное образование смегмы под крайней плотью полового члена. К этому добавляется и сам продукт ночных поллюций, примешиваются остатки мочи. И в условиях теплой и влажной среды несменяемого белья (трусов), а также при нехватке навыков гигиены, создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Есть и другая причина для мальчиков и мужчин спать в свободной ночной рубашке. Яички – источник образования главного мужского полового гормона – тестостерона. Ношение же весь день тесной одежды фиксирующей яички (плавки, боксеры) создает в них для них более теплую (вредную) среду, угнетает их функцию. Может со временем поставить под вопрос и мужское здоровье.

С тревогой отмечаю и новые тенденции. Спящие в ночнушках девочки и женщины не снимают трусов и даже белье, которое из синтетических тканей. Ночная рубашка вместе с такими трусами создают настоящий парниковый эффект! И особенно в теплое время года. Во влажных условиях при избытке тепла усиленно размножаются болезнетворные бактерии.

Забвение добрых традиций наших предков увеличивает статистику грибковых воспалительных заболеваний женской половой сферы. Верно, причинные (этиологические) факторы у каждой представительницы прекрасного пола свои и не связаны напрямую с нательным бельем. Но несоблюдение обсуждаемых мной гигиенических требований создает почву для более затяжного течения хорошо известной многим женщинам молочницы. При разговоре с пациентками выясняю, что не только дефицит культуры и соответствующих знаний, но и скученность проживания и ложная стеснительность не позволяют расслабиться во время сна. Я все чаще фиксирую и случаи детской рецидивирующей молочницы. Не случайно вдумчивые и неравнодушные детские гинекологи посещают учебные заведения чтобы информировать школьниц о профилактической пользе (после гигиенических водных процедур) ложиться спать в свежей и свободной х\б рубашке без трусиков.

Я благодарен своему деду, который помог мне, 13-ти летнему мальчишке сделать верный выбор. А если современные мальчики продолжают считать ночную сорочку ниже своего достоинства, то пусть посмотрят отечественные фильмы: «Сережа» 1961г и «Три дня из жизни Ивана Семенова, второклассника и второгодника», 1966г. Там мальчики спят в ночной рубашке и вовсе не считают эту одежду девчачьей.

Автор: Виктор Олефиренко, Врач-гигиенист.

А если к этому знанию добавить наше знание по энергетике одежды, сшить ночную рубаху вручную в нашей пядевой системе, по всем правилам, да из светлого льна, то какая красота-то будет!!!

#здоровье #традициипредков #здравомыслие #здрава