"...На днях я выступала на встрече специалистов с лекцией. Обычно к любому выступлению на незнакомую аудиторию я готовилась около двух недель: делаю презентацию, перечитываю кучу инфо, вязну во всем этом разнообразии, и делаю вывод, что я ничего не понимаю. В итоге, я чувствовала себя несчастной, а не профи.
Каждое выступление перед новыми людьми - это стресс. Я даже могла заболеть поле этого! И потом говорила: все, достаточно моих лекций на работе, это в последний раз. Но ведь в реальности, мне же интересны такие выступления, просто я боюсь их.
И сколько мы консультировались на эту тему, ух! Постепенно выступления давались мне проще, с бОльшим удовольствием. И я понимала, что моя сила - это прямое общение с залом, а не чтение традиционной лекции.
В этот раз все пошло не так.
Меня попросили выступить. Я начала готовиться и поняла, что вообще не понимаю, о чем мне говорить, совсем, и ...
Вместо того, чтобы читать чужие лекции я расслабилась и решила: я приду, и буду говорить без подготовки, просто общаясь с залом. Впервые мне не было страшно. Я пришла без презентации, и это оказалось плюсом, потому что внимание было сфокусировано на мне и нашем общении, а не рассеивалось на экран, я не держала в голове лекцию и не стрессовала. Я пришла абсолютно "пустая" внутри, с желанием услышать запрос зала и поговорить со слушателями. Я понимаю, что все необходимые знания у меня уже есть внутри, и я достаточно владею этой темой, а при необходимости я знаю, где найти ответ за одну минуту.
И!!!
Это была моя первая лекция, во время которой я оставалась спокойной, я понимала как ответить, куда направить внимание аудитории. С каждой минутой я все больше наполнялась внутренней силой, энергией, интересом к процессу, я стала сама собой. Я видела, как горят глаза слушателей, с каким неподдельным интересом они участвуют в обсуждении.
Я понимаю, что впервые доверилась, послушала себя и расслабилась, это помогло мне вернуть свою силу. И это мега результат нашей работы.
Спасибо! Сколько еще интересного я могу открыть в себе!
Таня ❤✌👏"
Наставничество от меня.
Сейчас у меня в длительной работе 10 человек, с кем мы каждый день на связи.
Я работаю с абсолютно любым вашим запросом. Я сопровождаю ваши проекты: вас, как человека, который хочет максимально раскрыться в жизни, реализоваться, зарабатывать больше и т.д. Или у вас есть реальный бизнес-проект, реализуя его вы встречаетесь с трудностями и понимаете, что это не норма, ведь можно жить и творить проще, легче, естественно проходить сложности и наслаждаться процессом.
Кому интересно узнать подробнее - приходите на бесплатную диагностическую консультацию.
🚀 Я в ТГ канале. Заходите, подписывайтесь
#сопровождение_проектов #психологонлайнмосква #кундалинийогаонлайн #снр #онлайнйога #психологмосква #онлайнпсихологмосква #психологсаратов #психологсаратовонлайн #духовнояпсихология #психологическаяпомощь
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1