Последствия недосыпа для глаз!

😨
Глаза много работают в течение дня: без качественного отдыха у них не будет возможности восстановиться. После бессонной ночи люди часто чувствуют напряжение, сухость и зуд в глазах. Иногда недосып может привести к разрыву кровеносных сосудов.
В исследовании, проведённом в 2019 году, учёные подтвердили, что недосып увеличивает риск глаукомы. Последняя в худшем случае заканчивается поражением зрительного нерва и слепотой.
Вот что обнаружили специалисты:
-Риск развития глаукомы в 2 раза больше у людей, которым нужно менее 10 или более 30 минут, чтобы заснуть;
-Вероятность потери периферического зрения в 2 раза выше у пациентов, которым днем трудно что-то запомнить из-за сонливости;
-Те, кому было трудно работать из-за сонливости, имели в 3 раза больше шансов потерять зрение.
#ОчкиИркутск #ОптикаИркутск #ОправыИркутск #ЛинзыИркутск #ИркутскСити #ТЦБумИркутск #ЗрениеИркутск #ПроверкаЗренияИркутск #брендыиркутск