• Во-первых, важна высота сидения: она должна легко настраиваться, чтобы соответствовать твоим габаритам. При правильной посадке колени находятся ниже бёдер, ступни наступают на пол всей подошвой, а локти удобно ложатся на стол.
• Оптимальная глубина сиденья – та, при которой можно сидеть, свободно откинувшись на спинку кресла, при этом между обратной стороной коленей и краем сиденья остаётся около 5 см.
• На спинке удобного офисного кресла есть выпуклость или отстежной валик для поясницы, причем он должен подходить по форме пояснице того, кто намерен в этом кресле сидеть.
• Если спинка кресла высокая, желательно, чтобы она была все же не выше шеи сидящего, либо имела выемку для головы – так можно было бы откинуться и на время расслабиться, давая мышцам спины отдых.
- Фонд Линия жизни
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев