Специалисты Британской хиропрактической ассоциации (British Chiropractic Association) утверждают, что почти половина британцев в возрасте от 16 до 24 лет испытывает боли в спине и шее. Причина – сидячий образ жизни и повышенная роль электронных гаджетов у современной молодежи.
Эта проблема актуальна не только для Объединённого королевства, но и для всех развитых стран. Глобально изменить ситуацию невозможно, зато каждый может позаботиться о себе. Совет простой: делать регулярные перерывы в работе или учёбе, с большим вниманием подходить к организации рабочего пространства, проводить свободное время в движении и не брать с собой ноутбук на море или горнолыжный склон.
- Фонд Линия жизни
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев