МОРОЗ И СОЛНЦЕ, ДЕНЬ ЧУДЕСНЫЙ

♨ Январские прогулки по обледеневшему тротуару часто заканчиваются падениями‚ а случаи переохлаждения и обморожения‚ увы‚ по-прежнему не редкость, особенно в грядущие дни, когда синоптики предупреждают о резком похолодании...
❗На студеном ветру побелели щеки и кончик носа? Онемели, перестали слушаться пальцы, промерзшие в тонких перчатках? Битый час притоптываете на морозе в ожидании автобуса, буквально не чуя под собой ног?
☝ Вот вам и главные признаки холодовой травмы (отморожения) — резкая бледность кожных покровов и потеря чувствительности в некоторых участках тела. Отнеситесь к таким симптомам со всей серьезностью!
✅ Не растирайте кожу снегом: она только больше охладится, а вдобавок еще и получит множество невидимых глазу царапин при соприкосновении с кристалликами льда.
✅ Не согревайте обмороженные участки сухим жаром, держа замерзшие ладони или ступни над открытым огнем костра или газовой горелки.
✅ Запомните: пострадавшее место надо укрыть теплоизолирующей повязкой — шерстяным шарфом, теплым платком или приложить рукавицу.
✅ Не принимайте сразу же по возвращении домой горячую ванну или душ. Согревать «потерпевшие» ткани нужно медленно и постепенно.
✅ Не торопитесь снять повязку сразу же, как попали в тепло. Сначала выпейте пару стаканов горячего чая с малиной или медом и чайной
ложкой ликера, рома, коньяка, расширяющих сосуды и усиливающих приток крови к переохлажденным участкам.
Когда почувствуете в них жжение и легкое покалывание, снимите повязку, нежными движениями протрите кожу ваткой, смоченной водкой или разведенным спиртом (1:1), снова перевяжите тонким шерстяным шарфом — и скорее в постель, под теплое одеяло!
✅ Другой вариант — сделать согревающую ванночку для замерзших рук или ног (начальная температура воды 18?20 °C). Когда они начнут «отходить», постепенно подливайте горячую воду и в течение часа поднимите температуру воды до 36?37 °C. Не растирая, промокните полотенцем, наденьте шерстяные перчатки, носки — и в кровать!
✋ Ошибочно мнение, что спиртные напитки разогревают тело. Так как алкоголь расширяет сосуды, организм, наоборот, усиленно отдает тепло.
❗ Пристально наблюдайте за состоянием «больного» места в ближайшие три-пять дней. Увеличился отек, проступила синева или появились пузыри на коже? Это признаки глубокого поражения тканей. Необходимо немедленно обратиться к хирургу.