Предыдущая публикация
Три рабочих дня в неделю — звучит легко, но именно такие сжатые периоды, спринты, часто оказываются самыми изматывающими. Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал читателям LIFE, как справиться с рабочими задачами и не выгореть.
Во-первых, необходимо правильно расставить приоритеты. Не распыляйтесь на списки из 15 пунктов. Во-вторых, не переусердствуете, так как на следующий день вы будете отсыпаться, и он просто пропадёт. Также стоит не забывать и про перерывы. Это элементарная перезагрузка процессора, без которой любое устройство начнёт глючить.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев