В тревожные времена главное сохранять спокойствие и трезвость рассудка.

Если вас одолевают сомнения, вы полны тревожных предчувствий и не знаете, как разорвать этот круг, то поможет вам подборка книг о преодолении страхов на ЛитРес.
📕Роберт Лихи. «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». www.litres.ru/book/rober ...
📘Андрей Курпатов. «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!». www.litres.ru/book/andre ...
📗Андрей Курпатов. «Как победить панические атаки». www.litres.ru/book/andre ...
📙Дэвид Бернс. «Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств». www.litres.ru/book/david ...
📕Клаус Бернхардт. «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки». www.litres.ru/book/klaus ...
Ничего не бойтесь с ЛитРес!
#культураМосквы
#культураЮВАО
#библиотекиЮВАО
#библиотекиМосквы
#библиотека135