Участники встречи узнали, что такое закаливание, как правильно закаливать организм. Ведь важнейшее профилактическое значение закаливания в том, что оно не лечит, а предупреждает болезнь. Закаленный человек легко переносит неблагоприятные факторы внешней среды: жару, мороз, ветер, которые ослабляют защитные силы организма.
Лекторы:
👤 Фишер Татьяна Александровна — к.б.н.; психолог; руководитель НИЦ нейрокриологии «Восход», автор научных монографий и статей, патентов по теме воздействия низкотемпературного фактора на организм человека; представитель Федерации зимнего плавания России (ФЗПР), руководитель научно-исследовательской группы ФЗРП — расскажет о контрастном закаливании в городской среде.
👤 Акимова Юлия Игоревна — руководитель АНО Центра развития человека «Равновесие»; представитель федерации спортивного и зимнего плавания «Томские моржи»; участник соревнований по зимнему плаванию и мероприятий по направлению ЗОЖ и закаливанию, познакомит с нейрокриологией и искусством закаливания в летний период времени.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев