МЫ ЗНАЕМ ТОЛК В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Дорогие читатели! А какую сторону выберите вы: сторону супергероя здорового питания или сторону заядлого сладкоежки? Мы с ребятами из школы № 88 в увлекательной форме изучили вопрос правильного питания. У детей не возникло сомнений в том, что меню супергероя – это правильный выбор. Что в него входит? Салат из капусты, куриная котлетка с гречкой, компот и яблоко. А вот меню сладкоежки (чипсы, шоколадный батончик и газировка) мы сочли неподходящим. Ведь сначала от такой еды действительно чувствуется взрыв энергии (сахар быстро действует), но уже через полчаса силы заканчиваются, и на смену им приходят усталость и сонливость.
Дети прекрасно разобрались в принципах правильного питания! Они подобрали подходящий рацион для каждого сказочного героя в соответствии с его потребностями. А какие замечательные тарелочки у них получились! Они были наполнены полезными продуктами, которые дарят защиту от бактерий, заряжают энергией, помогают лучше думать. Конечно же, мы оставили немного места для сладкого, обсудив, что его можно есть в меру, но полезных продуктов в рационе должно быть намного больше.
Теперь школьники знают секрет, как быть сильными, быстрыми и неуязвимыми. Они пообещали стараться выбирать полезные продукты и делиться этим секретом с друзьями и семьей. Спасибо ребятам за улыбки и умные ответы! До новых встреч!
#ЦГБ_Северск #Северск_библиотека #Северск #Библиотека_Северск