#Минутказдоровья #Закаляйся #фото_фактЛенинскийДк

💥12 августа в Ленинском ДК для ребят прошла минутка здоровья «Закаляйся», направленная на формирование навыков здорового образа жизни. ☀️🌬️💧
Ребята повторили правила и приёмы воздушных и водных процедур, солнечных ванн и физических упражнений. Лето — отличное время для закаливания организма: сочетание воздуха, воды, солнечных лучей и физических упражнений повышает устойчивость к простудным заболеваниям, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. 🏃‍♀️🌳
Ключевой частью мероприятия стали подвижные игры на свежем воздухе — самая доступная и популярная форма закаливания. Ребята весело и задорно приняли участие во всем! 😄👏
В здоровом теле — здоровый дух! 💪