Исследования показывают, что уже в середине воскресенья многие начинают чувствовать себя подавленно. Возможно, вы этого не замечаете. Выходные заканчиваются, приближается рабочая неделя, и мы заранее начинаем переживать. Возможно, на самом деле подобных причин сотни, но вечером воскресенья настроение, как правило, не блестящее.
Неудивительно, что понедельник кажется таким… ну, понедельник, вы понимаете.
Но у успешных людей есть правила, которые позволяют им не поддаваться унынию в воскресенье, успешно справляться с понедельниками и победно преодолевать всю рабочую неделю.
1)Делайте зарядку.
В здоровом теле — здоровый дух, и особенно это верно в понедельник.
2)Не проверяйте почту до работы.
Этот первый день задает настроение всей рабочей недели, так что лучше подумать о великих свершениях, которые Вас ждут.
3)Планируйте на понедельник задачи, которые дадут немедленную отдачу.
4) Подготовьте к понедельнику список понятных достижимых целей.
Наверняка у вас есть задачи и проекты, которые можно закончить и поставить галочку. Может быть, нужно убрать стол, может, заполнить календарь на будущий месяц, написать благодарности подчиненным за хорошую работу или сделать какую-нибудь простую задачу, на которую никак не находилось времени.
Лэнд- недвижимость желает Вам спокойной и плодотворной недели!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев