Можно ли помидоры при гастрите и подагре ?

В помидоре, как в овоще множество полезных свойств. Он имеет аппетитный внешний вид и приятные вкусовые качества. В целом, этот овощ подходит как для отдельного употребления, так и для добавлений в различные блюда.
Помидор – это абсолютно натуральный продукт, содержащий в себе клетчатку, полезную для организма, глюкозу, фруктозу, фолиевую, яблочную, лимонную и янтарную кислоту. В составе помидора также присутствуют крахмал, кальций, фосфор, белковый азот, магний, сера, натрий, йод и железо. Обширный список полезных веществ добавляет данному овощу множество плюсов и положительных характеристик как одному из самых полезных овощей.
В помидоре также есть ряд полезных для организма витаминов – таких, как B1, B2, B3, B6, B9, E, С, А. Помидоры являются отличным профилактическим средством от онкологических заболеваний, болезней печени, а также прекрасно очищают кровь и улучшают циркуляцию. Помимо всех вышеперечисленных плюсов помидор как полезный овощ также играет роль антибиотика. В кожице овоща находится кверцетин, который действует на человеческий организм как антибиотик. Благодаря этому веществу в организме снимаются все воспалительные процессы. Помидор также полезен и в более переработанном виде - томатный сок обогащен бактерицидными и антисептическими свойствами.
Несмотря на такие столь многочисленные плюсы, помидор нельзя употреблять при гастрите. И если при обычном гастрите допускается небольшая норма не больше 100 граммов свежих помидоров, то при обостренном гастрите даже 10 граммов этого овоща могут вызвать серьезные болезненные ощущения. Что касается консервированных помидоров, то, имея проблему с желудком и 12-типерстной кишкой, стоит избегать употребления консервированных помидоров даже в самых маленьких количествах.
Для людей с легким гастритом употребление не более 100 граммов помидоров должно подкрепляться дополнительными продуктами, не стоит употреблять овощ как единичный продукт. Лучше всего приготовить немного каши и как гарнир добавить немного свежего помидора. Для тех, у кого даже небольшое количество данного овоща вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, стоит воздержаться от удовольствия съесть этот спелый и вкусный овощ.
При гастрите рекомендуется заменять помидоры свеклой, морковью, тыквой, картофелем, кабачками, морской капустой, цветной капустой, стручковой фасолью и брокколи. Все перечисленные овощи имеют не менее обширный список полезных компонентов и витаминов, необходимых организму при заболевании гастритом.
В список запрещенных овощей при остром гастрите входят помидор, как свежий, так и консервированный, огурец как свежий, так и соленый, редиска, лук, грибы, краснокочанная капуста, шпинат и щавель. От употребления данных продуктов лучше всего воздержаться дабы не раздражать и без того воспаленный организм. Если, все же, существует огромное желание употребить какой-либо из запрещенных овощей, тогда не стоит превышать допустимое количество - не более 100 граммов раз в 3-4 дня.
Больные подагрой тщетно пытаются на протяжении многих лет узнать, можно ли им включать в свой рацион помидоры или нет? Дело в том, что мнений по этому поводу много, медицина утверждает одно, диетологи советуют другое, а вот люди, которые испытали этот недуг на собственном опыте, пророчат совсем иное!
Мнение медиков о совместимости помидоров с подагрой
Подагра в первую очередь спровоцирована не только накоплением мочевой кислоты, но и нарушением в обмене веществ. Поэтому считается, что при этих признаках помидоры будут как нельзя кстати, тем более что в них имеется совсем небольшое количество пуринов.
Помидоры обогатят организм не только витамином С, но и витаминами группы В, Е, РР и К, внесут в организм большое количество нужных микроэлементов и каротин, что в совокупности оказывает лишь лечебное воздействие, и это не говоря уже о высокой питательной ценности.
Как утверждают, опять-таки, медики, количество съедаемых помидоров за неделю должно быть строго контролируемым. Томатов среднего размера должно съедаться не более трех штук.
Что говорят диетологи о томатах и подагре?
Лучшей диеты, чем томатная при подагре не сыскать. Это мнение диетологов. При регулярном употреблении помидоров снижаются проявления подагры, и больной в целом начинает чувствовать себя лучше. Также положительно влияют при подагре на самочувствие человека соусы томатные и томатная паста.
Мнение больных подагрой о помидорах
Как бы ни советовали диетологи кушать при подагре помидоры, и не утверждала об их положительном влиянии медицина, те, кто лично столкнулся с этим серьезным заболеванием, в один голос твердят, что помидоры и все, что изготовлено на их основе, кушать категорически запрещено! Почему?
Происходит практически сразу обострение заболевания и больному становится трудно передвигаться. Любые движения сопровождаются сильнейшими болями, и ходить становится просто невыносимо. Болезнь переносится намного сложнее и мучительнее!
Так кушать ли помидоры при подагре или все-таки нет?
Узнав обо всех мнениях, нельзя исключать собственный опыт людей больных подагрой. Очевидно, помидоры свежие и качественные действительно при этом заболевании кушать не запрещено, однако воздействие их на организм совершенно разное и порой даже непредсказуемое.
Когда одни спокойно едят при подагре помидоры, естественно, в рамках разумного организм других при этом реагирует на все те же помидоры, как на настоящий провокатор болезни. Поэтому с такими овощами, как помидоры нужно быть особо осторожным всем.
Лучшим выходом из этой ситуации будет собственный опыт. Нужно попробовать съесть немного помидор, лучше всего половину от среднего плода и понаблюдать, какой будет реакция вашего организма. Если вы будете чувствовать себя превосходно, и ничего страшного не произойдет, значит, вам можно понемногу есть помидоры и в вашем случае этот овощ пойдет только во благо. Разработайте диету, в которой будут присутствовать помидоры, и смело их ешьте. Если вы сразу заметите пусть несущественные, но все-таки изменения в худшую сторону, значит, помидоры вам точно есть нельзя ни в каких дозах, ни при каких условиях!
Для тех, кто не привык рисковать относительно своего здоровья, а отказаться от помидоров просто нет сил, остается один единственный выход – мнение специалиста, который вас наблюдает. Возможно, совместно вам удастся принять правильное решение либо врач посоветует, как погасить в себе «желание и тягу» к помидорам и все-таки воздержаться от употребления помидоров, пока вам не удастся справиться со столь тяжелым заболеванием.