❗ ПЕРВОЕ ПРАВИЛО - КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ЧТО ТО ДЕЛАТЬ

*****************************************
😒 Давайте вспомним. У вас есть какое то дело, которое вам необходимо сделать. И тут мозг начинает сопротивляться. Вдруг вы увидели лежит фантик, а чего он там лежит, надо подойти, поднять, выбросить. А, вспомнила, нужно зайти в соц.сети и посмотреть, что там происходит. Ага, в чате какие то сообщения, нужно прочитать, ой, мало прочитать, нужно написать комментарий. А пойду ещё в магазин схожу. Заодно прогуляюсь (отмазка).
😉 Скажите, у кого так было?
❗ Самое важное заставить себя начать. Мозг сопротивляется именно это сделать, зачем, ведь и так хорошо.
😃 Например, нужно вам позвонить, договариваемся - иди сядь поудобнее и возьми телефон в руку. Набирай номер, главное сделать первый звонок. Или, написать статью - садись за компьютер, пиши заголовок. Давай, хотя бы начнём. Всё начали и дальше пошло. Останавливать себя, как только начали вас отвлекать.
☺ Я пока писала пост, вдруг пошли сообщения в телеграмм, хотела взять и почитать, сказала, СТОП, продолжаем дальше.
🎯 Первое правило это заставить себя начать. И если у вас такое происходит постоянно, то знайте, так устроен ваш мозг, подлавливайте его и начинайте делать. После того как начнёте, работа сама польётся в нужное русло.
Расскажите, а как происходит у вас и что вы делаете, когда происходит сопротивление