Польза козьего йогурта обусловлена наличием уникального

витаминно-минерального комплекса. Медики рекомендуют регулярно
употреблять этот продукт, поскольку он легко и практически полностью
усваивается организмом.
В состав козьего йогурта входят витамины
группы В, которые необходимы для мышечной ткани и для нормальной
деятельности нервной системы. Этот продукт при ежедневном употреблении
улучшает пищеварение и обменные процессы в организме.
Козий
йогурт будет полезен людям, у которых есть непереносимость на продукты
из молока коровы. В нем содержится большое количество кальция, который
укрепляет костную ткань и улучшает состояние зубов, волос и ногтей.
Полезно есть такой йогурт детям. Включить его в своей рацион питания нужно при диатезе и во время беременности.
Есть в козьем йогурте фосфор, который активирует процесс регенерации костной ткани.