ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ

🥑Сегодня желательно много пить.
🥑Хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку.
🥑Можете употреблять фруктовые соки, кроме яблочного
🥑Полезно есть семечки
🥑Используйте растительные масла.
🥑Стоит воздержаться от грубой пищи, яиц, мяса
🥑Полностью исключите алкоголь
#советыпопитаниюкаждыйдень