"Практика Соляр"

Соляр – это наш личный Новый год, который начинается в День нашего рождения и длится 12 дней.
12 дней после рождения - «волшебное» время, когда можно в полной мере оценить свою уникальность, затронуть и оценить все важные сферы жизни, проявить заботу и любовь к себе и подготовить себя к новому году. Главная задача — понять, что действительно важно и желанно, принять решение идти к этому и сделать первый шаг.
Если вы знаете, какие 12 сфер жизни для вас самые важные, можете посвящать эти дни им. Каждый день фокус на одну из 12 сфер. Либо воспользуйтесь моими советами
День 1: Я
Я - личность, я люблю себя, я люблю свою внешность. Я обаятельная, привлекательная, верю в себя, доверяю себе, весь мир для меня, я все смогу. Радуй себя и своего внутреннего ребенка, наслаждайся всем, чем хочется, балуй себя. Если на вышесказанные слова ты чувствуешь сопротивление или неуверенность, пропиши что чувствуешь и почему. Пропиши свои сильные стороны, свои ценности, свои умения и качества. Хвали себя, восхищайся собой. Чего я хочу на самом деле? Что мне нравится делать? Что в моих планах самое важное? Как я это получу? Что и кто мне может помешать? Как я определю, что результат достигнут? Это твой день и только твой, ну так посвяти его себе!
День 2: Финансы
Что мое? Мои деньги, доход, имущество, накопления, инвестиции, все материальные и энергетические ресурсы в жизни.
Пропиши финансовый план на год. Чего хочешь достичь, добиться? Какова моя финансовая грамотность? Надо ли подтянуть знания в этой сфере? Хватает ли мне моего дохода? Как я могу увеличить доход? Что еще надо изучить для увеличения дохода? Все пиши. Я богата. Я постоянно увеличиваю свой доход, потому что развиваюсь. Я здорова и сильна и могу качественно работать. Сколько я хочу зарабатывать ежемесячно? Кем я хочу работать? На какой должности? Какими ресурсами я обладаю? Как я могу увеличить свои ресурсы? Куда уходят мои энергетические и материальные ресурсы?
День 3: Общение
Близкие, семья, коллеги на работе, друзья, знакомые, коммуникации, обучение, прозорливость - все вспомни сегодня.
Это активный день неисчерпаемого любопытства и пытливого ума. Что нового хочу изучить, знать? Где я хочу побывать? С кем общаться? По кому скучаю? О ком забываю? Кто важен для меня? Какого общения или может внимания мне не хватает? Кто из окружения сможет меня поддержать и помочь? Все пиши, как можно больше. А вечером пригласи друзей и общайся только с теми, с кем желаешь.
День 4: Мой дом
Чувствуешь ли ты себя комфортно дома? А вне дома? Почему? Дом это место защиты и пополнения энергии, место где можно расслабиться и отдохнуть. Твой дом такой? Какое место ты называешь своим домом? Насколько хорошо тебе тут? Кто его делает таким? Что ты делаешь чтобы твой дом был твоей крепостью? Как можно укрепить этот дом? Что наполняет дом счастьем? Кто живет с тобой в доме? Какие у тебя отношения с ними? Что ты делаешь для укрепления этих отношений? Почему эти люди рядом с тобой? Почему они важны тебе? Они твоя поддержка? Ты их поддержка? Чтобы хотелось изменить в доме? Как это возможно? Этот день хорошо провести дома, навести уют, наслаждаться своим домом. Семейный ужин, обнимашки, совместное кино, старые фотоальбомы. Позвони родным людям, если они не рядом.
День 5: Любовь
День любви ко всем и ко всему, что тебя окружает. Красивая посуда, любимые люди, любимая еда, любимая одежда, наслаждайся и наблюдай, ищи любовь во всем и повсюду. В этот день хороша любая романтика. Прояви любовь к детям и любимым людям. Наблюдай как прекрасно любить
День 6: Работа
Мои профессиональные навыки, обязанности, коллеги, рабочая обстановка. Прояви заботу о своей работе, которая тебя кормит. Надо ли подтянуть какие-то компетенции? Подумай как это можно сделать? Поищи в интернете. Уважай свою работу, это твой выбор, уважай себя. Не забывай все писать. О какой работе я мечтаю? Какими профессиональными навыками обладаю? Какие обязанности хочу выполнять? В какой рабочей обстановке буду великолепно и энергично чувствовать себя? Какие отношения хочу чтоб складывались в моем рабочем коллективе? Что важно?