Какой ценой?

Ценой всего…
«Буду тренироваться каждый день, засыпать до 23:00, стану вдвое продуктивнее и, вообще, лучшей версией себя!»
Узнали себя? В начале года мы полны амбиций, но в феврале выясняем, что засыпать так рано — пытка, а вставать на два часа раньше — тем более. Выходные придумали не для саморазвития, а для дивана.
Стоп! Не отказывайтесь от своих обещаний. Взглянем на цели ещё раз: без самокритики и с заботой о себе. А наши карточки помогут переформулировать «невозможно» в «реально».