Хотим раскрыть маленькую тайну: если вы устали после вечеринки, ноги гудят и просят о помощи - пожалуй лучшее, что вы можете сделать для них - это контрастный массаж!

Поливайте ноги от бедра - вниз, начиная с холодной, и заканчивая теплой водой. Кровообращение наладится, и слабость отступит. Не забывайте говорить "спасибо" тем, кто носит вас на себе каждый день!)
#RHANA #laennec #laennecplacenta #лаеннек #лаеннектерапия #эстетическаямедицина #эстетическаякосметология #красотаиздоровье #омоложение #пп #контрастныйдуш #молодостькожи