Вкусные и полезные начинки для лаваша

Итак, роллы с лавашом.
Блюдо универсальное, всеми любимое, имеющее тысячи вариаций.
Я привела здесь лишь несколько вариантов начинок - разных, вкусных, «пп».
Но на деле, все ограничивается лишь вашей фантазией, предпочтениями...и совестью😂⠀
Листайте карусель, там рецепт каждого из предложенных вариантов➡
⠀
Ролл с лавашом станет отличным завтраком или перекусом, его удобно брать с собой в дорогу (я в длительные поездки на машине нам с мужем такие заворачиваю), им можно разнообразить рацион.
⠀
Что касается самого лаваша.
⠀
Насколько он приемлем на правильном питании?
Скажем так: продукт пограничный. Великой пользы в нем самом нет, но и вреда тоже.
Идеальный состав, где нет ничего лишнего: пшеничная мука, соль, вода.
☝Лепешки «Тортильи», которые часто можно встретить на полках магазинов, по составу значительно проигрывают.
⠀
Можно ли лаваш худеющим?
Иногда, умеренно, с хорошей порцией свежих овощей. Помним, да, что клетчатка снижает гликемический индекс, а иначе говоря, скорость усвоения углеводов?
⠀
Как вы относитесь к такому блюду?
Какие ваши любимые варианты начинок?
⠀
Делитесь в комментариях👇. Соберём самый большой перечень начинок для лаваша)