---

В былые времена дамы не выходили из дома без перчаток в любое время года. Сколько людей трогает дверные ручки в общественных местах, в транспорте, прилавки магазинов. Так что перчатки не просто атрибут одежды, но и средство гигиены. • Для начала, приобретите резиновые перчатки для работы по дому. Это просто преступление против красоты – мыть посуду голыми руками. Наша водопроводная вода содержит множество вредных веществ, в том числе и хлорку, которая сушит нежную кожу еще больше, а уж о составе моющих и чистящих средств говорить и вовсе не стоит. Купите также обычные хлопковые перчатки, которые можно одевать на ночь, предварительно нанеся на руки увлажняющий крем или масло. Эта процедура может кардинально улучшить состояние ваших рук, особенно в период зимних морозов. Просто нанесите на руки толстый слой жирного крема или эфирного масла, наденьте перчатки и ложитесь спать. Утром вы будете приятно удивлены тому, насколько нежной стала ваша кожа. Зимой не выходите из дома без перчаток, ведь именно мороз оказывает на кожу рук особенно негативное воздействие. • Ежедневно перед выходом на улицу пользуйтесь питательным кремом для рук. Совет. Всегда носите тюбик с кремом с собой. Как только вы на несколько часов остаётесь в помещении, смягчите кожу рук ухаживающим средством. • Летом не выставляйте свои руки на солнце без предварительно нанесенной защиты в виде специального крема, ведь ультрафиолетовые лучи способствуют появлению пигментных пятен и преждевременному старению. • Занимаясь домашней работой, нужно надевать перчатки или смазывать руки кремом. Перед тем как надеть перчатки, нужно тщательно помыть руки, просушить и обработать тальком или крахмалом. После работы нужно вымыть перчатки снаружи и изнутри, высушить и посыпать тальком или крахмалом с обеих сторон, а руки вымыть и высушить. Крем нужно смыть теплой водой с мылом. • После мытья, обязательно смажьте руки питательным кремом, сделайте лёгких массаж. Массажировать надо каждый палец в отдельности от кончика к кисти, сделать несколько упражнений для сохранения гибкости рук. • Справиться с грубой шершавой кожей рук помогут ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки два раза в неделю. Затем кожу нужно смазать жирным кремом, а перед сном надеть хлопчатобумажные перчатки. • Потемневшую кожу после чистки овощей можно обработать специальными средствами для мытья рук. Можно использовать народные средства. Великолепно очищает кожу сок лимона, красной и белой смородины. • Полезно принять курс витамин, содержащих рыбий жир или масло семян льна. Многие женщины отмечают благотворное влияние этих компонентов на состояние их кожи, волос и ногтей. • Ешьте продукты, в которых есть желатин. Это поможет справиться со слоением и ломкостью ногтей. • Сделайте популярную ныне процедуру, под названием парафинотерапия. Ваши руки обволакивают расплавленным парафином, который необходимо подержать некоторое время на коже рук. Этот метод очень действенный, если вам требуется быстро привести руки в порядок. • Если Вы работали на огороде или в саду и земля въелась в кожу рук и под ногти ее можно отмыть в такой смеси: в мыльную воду необходимо добавить немного сахара примерно чайную ложку и влить 1-2 ложки свежего молока. Или можно отмыть руки в содовом растворе для этого в мыльную воду добавить 2-3 чайные ложечки питьевой соды, погрузи туда руки и подержи на протяжении 10 -15 минут и вымыть руки. Затем обсушить мягким полотенцем или салфеткою и смазать питательным кремом для рук. • Чтобы размягчить ороговевшую, сухую и темную кожу на локтях, нужно опустить их в мисочки с теплым маслом на десять-пятнадцать минут. Во время мытья локти протираются пемзой и смазываются жирным кремом, утром – хорошо впитывающимся кремом, а вечером – отбеливающим кремом. • Применяйте скраб для рук, чтобы удалить омертвевшие клетки. Смешайте морскую соль с соком лимона, окуните в смесь старую зубную щетку и потрите кожу рук. Проделывайте эту процедуру два раза в неделю, чтобы смягчить руки и освежить цвет кожи. • Уделяйте внимание и маникюру, ведь даже самую красивую и ухоженную кожу рук способны состарить неухоженные ногти. Не обязательно красить ногти ярким лаком или наращивать их, если вы являетесь приверженцем пастельных оттенков. Достаточно привести в порядок кутикулу и следить за тем, чтобы ногти были чистыми и аккуратными. Смазывайте каждый вечер кутикулу увлажняющим маслом для того, чтобы она медленнее отрастала и не выглядела сухой.