ТЕХНИКА ОТПУСКАНИЯ

Для отпускания чего-либо или кого-либо, для развязки эмоционально-ментальной зацепки.

Проводится тогда, когда у вас с кем либо конфликт или обида, неразрешённая ситуация, тяжесть внутри от произошедшего...

1. Взять 3 свечи (неважно, какие они и откуда, главное — стихия огня). Спокойно уединится для сакральной работы вне сует. Очищение может проявиться и на телесном уровне.

2. Сначала мысленно повторить всю ситуацию (хотя бы внутренним взором) и до конца ПРИНЯТЬ все.

«Все, что произошло – все к лучшему. И это было уместно…»

3. Поставить свечу №1 и зажечь ее в знак ПРОЩЕНИЯ Человека. Можно произнести слова прощения из Сердца… Прощение – Осознание Урока, очищение через Сердце, когда растворяются блоки, эмоционально-ментальные зацепки и т.д.

4. Зажечь свечу №2 БЛАГОДАРНОСТИ.

Можно произнести уверенным голосом слова искренней благодарности за Урок отзеркаливания Ваших не пройденных Уроков, за опыт и т.д. Важно понимать, за что Вы благодарите. Благодарность – это заполнение пустоты (после Очищения) Любовью.

5. Зажечь свечу №3 для ОТПУСКАНИЯ. Это передача Энергии, принадлежащей не Вам, а Человеку, с которым работаете. Эта энергия была в Вас с Рождения. И Вы отпускаете её Ему (Ей), чтобы она успокоила и вернула состояние большей целостности тому, кого Вы любите. Дело в том, что если вы простили и поблагодарили искренно, то Вы чувствуете по отношению к этому Человеку Любовь.

Очень важно: Отпускание – это не прощание с Человеком, не магический ритуал. Это Состояние обмена Энергией Любви меж Вами и Ним. Возможно, Вы расстанетесь, а может, Ваши отношения перейдут на другой уровень Осознанности. Это дело Вашего взаимного Выбора.

Все! На этом все действия заканчиваются. Остаются Состояния Гармонии и Свободы.

Лечь на ровную поверхность, например, на ковёр на полу.

Пусть вас никто не отвлекает, закройте дверь и посвятите несколько минут только себе.

Закройте глаза и начните тянуться - руки вверх, а ноги вниз, как будто вас тянут в разные стороны. На несколько секунд, сколько можете, тяните себя в разные стороны, затем расслабьте тело и передохните пару секунд, затем снова повторите, так несколько раз.

Затем руки в стороны, ноги прямо, так же растяните себя влево и вправо с перерывами на несколько секунд.

Третья растяжка по косой. Тяните левую руку вверх и только правую ногу вниз, растягивая себя по диагонали. Несколько раз. Затем правую руку и левую ногу тянем.

Расслабились и полежали так несколько минут с закрытыми глазами, постепенно успокаивая и укорачивая дыхание, и совсем свести на едва заметное дыхание.Вдох и выдох должен быть равным по длине.

Сильное напряжение и потом расслабление приводит к нормализации кровообращения и приятному ощущению тепла во всём теле. Голова полностью пустая и полный покой внутри.

Это упражнение можно делать и во время длительного сидения, если у вас сидячая работа, так же подойдёт для тех, кто долго стоит в наклоне, спина устаёт, просто растянитесь руками в разные стороны несколько раз и сделайте длинный вдох и выдох, очень рекомендую.

Энергетическая чистка человека 4 стихиями.

Энергетическая чистка человека проводится по мере необходимости. В своей жизни мы постоянно сталкиваемся с негативом, который вызывает в нас раздражение, гнев, обиды, ненависть и прочие негативные эмоции. Эти эмоции провоцируют появление энергетических блоков и прочего энергетического мусора. Периодически этот мусор нужно выбрасывать. Для этого я предлагаю вам энергетическую чистку четырьмя стихиями.

Это очень простая чистка, и часто мы используем ее, даже не осознавая ее целебный эффект. Только поэтому очень часто на природе у нас поднимается настроение, мы чувствуем спокойствие и умиротворение. Каждая стихия (огонь, вода, воздух и земля) обладает определенными качествами, и дарит свою энергию человеку. А мы уже используем эту энергию себе во благо.

Эту энергетическую чистку лучше проводить раз в месяц, но если такой возможности нет, то, когда она появится, чаше всего, летом. Лето – теплая пора, и время, благоприятное для энергетической чистки. Ее желательно проводить на природе при хорошей погоде. Вы можете легко почувствовать облегчение от общения со всеми стихиями.

Стихия Земли.

Чтобы весь негатив, который накопился в вас, ушел, снимите обувь и походите по траве. Затем встаньте, расслабьтесь, и почувствуйте, как все плохое забирает у вас земля через ноги. А затем тем же способом закачивает в вас свою энергию и силу. Это очень мощная энергия, которая идет из недр земли, и она вам очень поможет в жизни.

Стихия Воздуха.

Снимите все заколки, если они у вас есть и распустите волосы. Подставьте вашу голову ветру. Пусть ветерок поиграет с вашими волосами. Представьте, что все плохое уносится вместе с ветром, и на его место приходит легкий и прозрачный воздух, который заполняет вас свежестью и чистит ваш ментальный уровень. Вы легкая и воздушная, и никакие мысли не тяготят вашу голову. Вы наполняетесь силой ветра.

Стихия воды.

Стихия воды олицетворяет женское начало, нежность и мягкость. Зайдите в море или озеро, поплавайте. Плавайте столько, сколько душа пожелает, представляйте, что вода входит в вас и растворяет весь негатив, который вы накопили за все это время. Вы чисты, здоровы и полны сил.

Очищение от энергетических загрязнений

Энергетическое загрязнение – это чей-то недобрый взгляд, хамство, зависть…

Очищаться от него лучше по горячим следам.

В таких случаях вашим лекарем будет вода, а точнее – контрастный душ.

Сначала надо несколько минут постоять под горячей водой, вспоминая все детали негативной ситуации.

Затем необходимо встать под холодную воду, представить, как она смывает с вас энергетическую грязь.

Потом – снова горячий душ. Обращайте внимание на свои ощущения: остался ли еще негатив. Холодный душ. Он должен смыть остатки грязи.

Контрастный душ нужно принимать до тех пор, пока не наступит облегчение, пока вы не ощутите, что ваше состояние улучшилось.

Если вам не по душе контрастный душ, можно принять прохладный душ.

В этом случае необходимо представить, что душ – это водопад, смывающий с вас негатив в виде сгустков.

Сгустки стекают по трубам в канализацию. Стойте под душем до тех пор, пока не появится ощущение чистоты.

Очиститься от энергетических загрязнений можно и с помощью огня. Это может быть свеча, огонь в печи, костер, газовая конфорка…

-Расположитесь удобно около огня.

-Протяните к огню руки, ладонями вперед.

-Делая вдох, представляйте, что огонь входит в правую руку, поднимается к плечам, входит в грудь, распространяется по всему телу. Огонь не только находит негативные сгустки, но и выжигает их.

-Теперь огонь подходит еще раз к груди, движется к левому плечу.

-Делаете выдох, представляя движение огня по левой руке и выход огня через левую ладонь в то место, откуда он пришел.

-Вы должны быть уверены, что огонь унес все, что осталось от выжженного негатива.

-Выполняйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете такую уверенность.

Есть и более простой способ очищения.

-Зажгите свечу.

-Глядя на пламя, делайте вдох через нос, представляя, что вдыхаете пламя.

-Делаете выдох через рот на пламя свечи, представляя, что сгустки негатива сгорают в этом пламени.

-Продолжительность упражнения – 10 минут.

Притча об обидах

«Ученик спросил учителя:

- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.

Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и мешок.

- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в мешок.

- И это всё? – недоумённо спросил ученик.

- Нет, – ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.

Прошло какое-то время. Мешок ученика стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал:

- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, мешок слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.

Но учитель ответил:

- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень. Наши пороки порождаем мы сами. А нужно ли Вам таскать мешок гнилой картошки внутри?»

ПРАКТИКА ВОРГОВАНИЯ - ГОРЛОВОГО ПЕНИЯ

При помощи воргования вы научитесь находить причины неудач, болезней - своих и ваших близких. Находить будущее горе, потери, отправляя их обратно к их источнику. Вы научитесь возвращать людям счастье, удачу.

Сядьте в удобную позу с прямым позвоночником, дыхание ровное, глубокое. Концентрируйтесь в области горла и, слегка откинув голову назад, почувствуйте свою горловую связку. Этот центр является приемником всего, что существует в мире загадочном, непознанном. При ворговании этот центр является основой воспроизведения особого звука, особого горлового пения. Когда вы будете воспроизводить этот горловой звук, то выдох замедляется, и все магические звуки произносятся на выдохе.

Продолжая ворговать, смотрите на свой внутренний экран, почувствуйте, как начинает оживать пульсация. Волна усиливается, она открывает вам пространство, которое тянется в бесконечность, запомните это ощущение. В этом пространстве вы можете путешествовать по различным мирам вместе со своим Духом-покровителем, ведущим вас по пути совершенства, вспомните ваши сокровенные желания, увидьте, как они воплощаются в тонком плане. Не забудьте после окончания практики поблагодарить вашего Духа-помощника.

​