Не стоит путать специи с приправами, под последними подразумеваются соль, сахар, уксус и другие добавки, не всегда растительного происхождения.
Специи и пряности
Добавки к пище растительного происхождения. Обладают устойчивым вкусом и ароматом. Кстати роль специй не заканчивается на улучшении вкусовых качеств блюда — они способствуют пищеварению и продлевают сроки хранения продуктов. В тоже время специи способны целиком изменить вкус, аромат блюда, могут, как выгодно подчеркнуть вкус продукта, так и убить его и испортить блюдо в целом. Поэтому со специями нужно быть аккуратными. Использовать их нужно всегда, но в умеренных количествах и чаще всего в приготовлении мяса, рыбы, птицы.
Мясо и мясные изделия
С мясом и мясными блюдами хорошо сочетаются всеми знакомые черный, душистый и красный перец, тмин, гвоздика, орегано, куркума, розмарин. Для маринада мясного шашлыка используйте лавровый лист или зонтики укропа. А когда у вас нет на это времени, а хочется быстро обжарить стейки на гриле — рекомендую использовать душистый и красный перец, благодаря приготовлению на открытом огне мясо получит особый аромат и вкус. Но в принципе также можно использовать и майоран, кардамон, тимьян и мускатный орех — они дадут пряные, насыщенные оттенки вкусов.
Рыба и морепродукты
Для рыбы подойдет лавровый лист, он в принципе универсален и подходит как для варки любого ароматного бульона, в том числе рыбного и для запекания Имбирь, кориандр, тимьян будут добавлять приятный аромат той же семге, можно добавить перец чили, горчицу Очень вкусно обмазать стейк дюжонской. Если вы готовите речную рыбу, обязательно добавляйте больше лука, сельдерей и петрушку — они при приготовлении «отберут» речной запах.
Птица
Птицу лучше всего готовить с розмарином, чабрецом или шалфеем — они придадут пикантный вкус дичи. Если хочется получить ароматное мясо со сладковато-пряным вкусом, как например индейку запекают с яблоками, каштанами, арахисом. И при этом используют пряности, которые хорошо сочетаются с данными продуктами: петрушку, мускатный орех, майоран, эстрагон, гвоздику, корицу, черный перец.
Если вы хотите приготовить, вредное, жирное, но очень вкусное блюдо рекомендую класть больше специй, чем обычно, так как в сочетании с жиром приправы теряют часть своего аромата. А вот соль, наоборот, усиливает вкус специй, так что при добавлении пряностей солить блюдо следует меньше.
Не бойтесь рисковать. Например, салат. Его можно не солить, а придать ему вкус прованскими травами, или набрать на рынке отдельно, по ложечке специалный салатный сбор, например "Абхазскую аджику". Она продается и в пакетах и отдельно. Не обращайте внимание на название — салат не будет острым — это просто букет трав, который подойдет не только к салатам, но и к мясу — рыбе и бульонам.
Об этом сообщает Рамблер
#ЗдоровоеПитание
Нет комментариев