Одна из его особенностей в том, что витамин С практически не запасается в организме, поэтому его стабильное поступление с пищей является залогом здоровья.
Лидерами по содержанию витамина С являются цитрусовые, шиповник, зелёные овощи и томаты.
Роль витамина С в поддержании здорового состояния организма велика. В качестве одного из антиоксидантов он связывает свободные радикалы, наносящие другим клеткам вред. Поддерживает работу иммунной системы и помогает в заживлении ран.
Если в организме наблюдается недостаток витамина С, возникает целый ряд неприятных симптомов: сухость кожи, выпадение волос, кровоточивость дёсен, слабость. У детей возможны нарушения в процессе формирования скелета.
Исследование по витамину С обычно назначается при общих симптомах авитаминоза (слабость, сухая кожа, кровоточивость дёсеен), медленном заживлении ран, а также при оценке витаминного статуса организма.
Дополнительную информацию об анализах на витамин С можно узнать на официальном сайте LabQuest: https://www.labquest.ru/analizy-i-tseny/biokhimicheskie-issledovaniya/biokhimicheskie-issledovaniya-krovi/vitaminy/vitamin_c_askorbinovaya_kislota_vezhkh_ms/ #labquest_ru #лабквест #labquest #лаборатория #анализы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев