1. Усиливает вашу иммунную систему Это связано с большим количеством антиоксидантов, содержащихся в имбире. Лимоны являются прекрасным источником витамина С, который способствует более быстрому заживлению ран и помогает сохранить прочность костей и зубов. На начальной стадии простуды и гриппа, чай с лимоном и имбирем может действовать подобно эффективному натуральному антибиотику. Биофлавоноиды, содержащиеся в лимонах, помогают предотвратить образование и рост раковых клеток. Антиоксиданты, содержащиеся в лимонах, помогают в снижении воспаления и уменьшения симптомов артрита. Эти мощные антиоксиданты помогают снизить количество свободных радикалов в организме, что способствует замедлению процессов старения и является профилактикой раковых заболеваний. Имбирь также усиливает кровоток и микроциркуляцию крови в организме, что имеет жизненно важное значение для оптимального здоровья. 2. Приносит мгновенное облегчение при тошноте и расстройстве желудка Рвота и тошнота, как правило, появляется при отравлениях и желудочных расстройствах. Чай с лимоном и имбирем помогает наилучшим образом облегчить эти симптомы. Кроме того, если вас укачивает в транспорте, можно выпить чашку имбирного чая с лимоном до поездки, что поможет предотвратить тошноту. Этот напиток также может помочь устранить рвоту, связанную с химиотерапией или беременностью, которая возникает в этот период. Он помогает облегчить боль и беспокойство при расстройстве желудка. Чай с лимоном и имбирем ​​снижает вероятность появления изжоги и несварения. Он помогает пищеварительному тракту лучше усваивать съеденную пищу и предотвращает появление чрезмерного образования газов и появления частой отрыжки. 3. Устраняет симптомы диабета Новые исследования пролили свет на то, что ежедневное употребление чая с лимоном и имбирем помогает уменьшить повреждения почек, которые возникают при диабете. Высокий уровень цинка, найденного в имбире, играет основную роль в выработке инсулина. Инсулин регулирует уровень сахара в крови и держит диабет под контролем. Антиоксиданты, присутствующие в напитке помогают уменьшить другие симптомы диабета, такие как высокое артериальное давление, проблемы с сердцем и пр. 4. Делает вашу кожу красивой, а волосы роскошными Напиток помогает улучшить пищеварение, что отражается на внешнем виде вашей кожи – она становится гладкой и бархатистой. Его антибактериальные и антисептические свойства защищают кожу от инфекций. Чай с лимоном и имбирем естественным образом помогает укрепить ваши волосы, сделать их яркими и привлекательными. Витамины A и C рекомендуются в большом количестве людям с проблемными волосами, так как они борются с выработкой дигидротестостерона в коже головы, что в свою очередь способствует росту волос. Благодаря витаминам и антиоксидантам, содержащимся в чае с лимоном и имбирем, вы сможете устранить проблемы с волосами просто регулярно употребляя этот напиток. 5. Снижает массу тела Высокий уровень сахара в крови вызывает тягу к углеводам и жирным продуктам. Имбирь способствует нормализации уровня сахара в крови, помогая тем самым снизить массу вашего тела и уменьшить тягу к вредной пище, что позитивно сказывается на всем организме. Имбирь улучшает абсорбцию жиров и предотвращает его накопление в организме. Имбирь и лимон обладают противовоспалительными свойствами, предотвращающими воспалительные процессы и повышающими активность печени, что помогает сбросить лишние килограммы. Запах лимонов уменьшает стресс, способствует усилению обмена веществ и нормализации функционирования органов, что также помогает в снижении веса.