Апельсин – это фантастически полезный фрукт. В нём содержатся витамины А, В1, В2, С, РР, а также такие микроэлементы, как магний, фосфор, натрий, калий, кальций и железо. Употребление в пищу этого цитруса способствует очищению крови, он тонизирует весь организм, наделяет его жизненной силой и энергией, улучшает аппетит. Апельсины очень полезны при анемии или малокровии, несварении, потере аппетита, слабости и вялости за счет содержащегося в них витамина В. #лайфхаки