💪🏻
Иммунитет - это министерство обороны организма!
Иммунитет человека состоит из двух постоянно взаимодействующих систем — врожденной и приобретенной.
Все факторы врожденного иммунитета кодируются генами и не меняются в течение жизни, также передаются по наследству. Эта часть защитных сил организма работает постоянно и оперативно отвечает на проникновение инфекции.
Приобретенный иммунитет — это ответ организма на уничтожение конкретного возбудителя и его «запоминание», то есть то, что называют иммунологической памятью. Например, когда взрослым или детям делают прививку, то после нее формируется именно приобретенный иммунитет.
Повысить свои внутренние силы помогут:
1) Витаминки Ревит.
Принимают в качестве профилактического средства для детей и взрослых при состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах (период интенсивного роста, повышенная физическая или умственная нагрузка, беременность и период лактации, при несбалансированном или неполноценном питании).
Также в комплексной терапии в период выздоровления после перенесенных заболеваний.
2) Экстракт элеутерококка.
Оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм, повышает общую сопротивляемость организма, способствует улучшению аппетита, повышению физической и умственной работоспособности.
3) Сироп с солодкой "Легкое дыхание".
Биологически активная добавка к пище, оказывает обволакивающее, муколитическое, противовоспалительное, противомикробное действия. Помогает облегчить выход патогенной мокроты из бронхов, облегчить кашель. Используется как вспомогательное средство при терапии заболеваний дыхательных путей.
4) Омега-3 кислоты.
Они необходимы для полноценного роста и развития, а также для функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, синтеза тканевых гормонов. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом, повышают выносливость, сопротивляемость инфекциям, укрепляет суставы, стабилизируют психоэмоциональное состояние, рекомендованы при синдроме хронической усталости.
5) Эхинацея.
Эхинацея имеет широкую сферу использования. Лекарство может применяться для лечения различных заболеваний и в целях их профилактики. При правильном использовании эхинацея справляется с инфекциями уха, горла, носа, уменьшает вредное влияние антибиотиков при длительном применении, улучшает обмен веществ. Согласно некоторым данным, лекарственное растение снижает риск развития рецидивов, осложнений ОРВИ, таких как фарингит, тонзиллит, пневмония, отит.
6) Витамин С.
Витамин С содержится практически во всех фруктах и овощах в большей или меньшей степени. Он выполняет роль антиоксиданта и участвует в выработке клеток-антител, в процессе размножения макрофагов, усиливает их активность и подвижность. Благодаря химику Лайнусу Полингу, получившему Нобелевскую премию, прием высоких доз витамина С стал настолько популярным, что до сих пор при простудных заболеваниях это первый витамин, который рекомендуют. Но избыток витамина так же отрицателен, как и его недостаток. Поэтому для положительного эффекта от приема следует ориентироваться на средние суточные дозы.
Напиток с лимоном и мёдом - отличная палочка-выручалочка для организма!)
Будьте аккуратны, если страдаете аллергией на определённые составы. В таких случаях организм может дать самую непредсказуемую реакцию!
А как вы укрепляете свой организм? Как переживаете пик заболеваемости? Делитесь в комментариях, нам интересно!
#полезныесоветы_Союз #неболейте #иммунитетукрепляйте #витаминыпейте #спортомзанимайтесь #всемздоровья
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев